Comment poser ses limites avec les autres, sans s’épuiser?

Il est parfois difficile de s’affirmer face à certaines personnes: des amis, de la famille, des collègues et même des inconnus dans la rue. Qu’est-ce que les autres vont en penser si je l’ouvre? Si je lui dis que je n’aime pas qu’il me parle ainsi? ⁣⁣⁣⁣⁣Je vous livre aujourd’hui mes clés pour s’affirmer en douceur⁣.

Incarnez l’autorité ⁣⁣

Avez-vous déjà croisé ces personnes dotées d’une autorité comme naturelle? Vous les rencontrez, vous les regardez, et vous savez. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣Vous savez que si vous leur manquez de respect, elles vous recadreront. Et elles le feront calmement. Elles n’essaieront pas de vous convaincre qu’elles ont raison. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣Elles tourneront simplement les talons si vous vibrez à une énergie plus basse et que vous cherchez la bagarre. ⁣⁣⁣⁣Ces personnes cultivent un certain sang-froid, sont calmes, posées et bien ancrées. Elles portent leurs valeurs.⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Est-ce une affaire de personnalité? De culture?⁣⁣⁣ Je crois que tout le monde peut, à sa manière, incarner l’autorité. Je dirais même que tout le monde a besoin d’incarner sa propre autorité pour vivre une vie juste et agréable.⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Sentez et faites rayonner votre identité ⁣⁣⁣⁣

Dites qui vous êtes. ⁣⁣
Ne vous cachez pas. ⁣
⁣N’ayez pas peur d’être arrogant ou modeste. ⁣⁣
Ouvrez la bouche et laissez les sons en sortir.

⁣⁣⁣⁣Plus vous dites et montrez qui vous êtes réellement, plus vous rayonnez une certaine énergie qui sera captée par votre « tribu ».

⁣⁣⁣⁣Ce qui m’amène au 3ème point…⁣⁣⁣⁣

Devenez magnétique et attirez à vous un environnement qui vous soutient, votre « tribu » ⁣⁣

C’est un environnement – amis, familles, collègues, élèves – qui vous accepte. C’est un espace qui vous accueille et vous permet d’embrasser votre identité à 100%. ⁣⁣⁣⁣Etre soi, c’est une affaire à la fois personnelle et collective.⁣ Vous avez besoin d’être soutenu sur votre chemin. Plus vous raffinez votre identité, plus vous rayonnez, plus vous êtes entouré des bonnes personnes et plus vous serez à l’aise pour vous faire respecter. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Car…sachez que….la vie n’est pas une bulle aseptisée. Il y aura des frictions, des limites à poser, de nouveaux apprentissages à faire. Mais lorsque l’on s’enracine bien, dans son corps, dans sa tête, dans son cœur, il est plus facile de plier sous le vent. ⁣⁣⁣

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Adeline Anger